Punjab
Punjab और चंडीगढ़ में 24 दिसंबर तक शीतलहर, येलो अलर्ट जारी
मौसम विभाग ने Punjab और चंडीगढ़ में 24 दिसंबर तक शीतलहर के लिए येलो अलर्ट जारी किया है। इसके साथ ही बुधवार को राज्य के 18 जिलों में तापमान में तेज गिरावट का अलर्ट है। औसत अधिकतम तापमान में 24 घंटे के भीतर 0.5 डिग्री की गिरावट दर्ज की गई। फरीदकोट में दिन का अधिकतम तापमान 24.2 डिग्री और रात का न्यूनतम तापमान 0 डिग्री रहा। रातें अब पहले से ज्यादा ठंडी हो गई हैं, जिससे ठंड का असर और बढ़ गया है।
पश्चिमी विक्षोभ के कारण गिरावट
मौसम विभाग के अनुसार, हिमालय क्षेत्र में पश्चिमी विक्षोभ सक्रिय है, जिससे आने वाले दिनों में तापमान में 2-3 डिग्री की और कमी आएगी।
ऑरेंज अलर्ट: कपूरथला, जालंधर, फिरोजपुर, फरीदकोट और मोगा।
येलो अलर्ट: पठानकोट, गुरदासपुर, अमृतसर, तरनतारन, होशियारपुर, नवांशहर, फाजिल्का, मुक्तसर, बठिंडा, फतेहगढ़ साहिब, रूपनगर, पटियाला, और मोहाली।
संभावित स्वास्थ्य समस्याएं
ठंड के कारण फ्लू, बंद नाक, शीतदंश और रक्तस्राव जैसी बीमारियां हो सकती हैं। शरीर के किसी हिस्से में कंपन शुरू होना शरीर की गर्मी खत्म होने का पहला संकेत है।
शीतदंश के कारण त्वचा पीली, कठोर और सुन्न हो जाती है।
गंभीर मामलों में उंगलियों, पैर की उंगलियों, नाक और कानों पर काले छाले बन सकते हैं।
बचाव के उपाय
जितना हो सके घर के अंदर रहें और ठंडी हवा के संपर्क से बचें।
ठंड से बचने के लिए कपड़ों की कई परतें पहनें।
शरीर सूखा रखें। गीले कपड़े तुरंत बदल लें।
ठंड के समय कम से कम यात्रा करें।
गंभीर लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
ठंड का असर कृषि, जल आपूर्ति, परिवहन, और बिजली क्षेत्र पर भी पड़ सकता है।
